Korleis trur du Ellinor hjelper mamma Madelen (24) med treninga? Få treningstips frå Spenst-instruktørane!
Landet Rundt Renate (34) følte ho ikkje kunne vere treningsinstruktør og overvektig. Så fekk ho tilbod om å bli bodypumpinstruktør
Frode (28) er fødd med cerebral parese og sit i rullestol. På Max Fitness er han personleg trenar for Gunnhild (82).